便秘の原因を探れ!記事一覧

便秘といえば、今では「女性なら普通にありがちなこと」というくらいの認識で、実際、便秘に悩んでいる人の数もかなり多いのですが、昔の文献などを見ていると、さまざまな病気の記述はあっても「便秘の人が多かった」というのはまず見かけませんよね。そう、実は、便秘になってしまった人の数は、昔よりも今のほうがはるかに多いと言われているのです。昔に比べて、便秘に悩む人が激増した原因とは、いったい何なのでしょうか?こ...

ダイエット中の女性は、便秘で悩むケースが多い、というのをご存知でしょうか。たとえ元々は普通の便通があった人でも、ダイエットを始めてしばらくたつと、便秘になってしまうことは少なくありません。なぜダイエットが便秘の原因になってしまうのか、その理由についてご説明しましょう。極端な食事制限ダイエットと便秘の関係便秘になりやすいダイエットの代表格が、食事の量を極端に減らす食事制限ダイエットです。特に近年では...